Wall Pilates by Fitter.me

Набридла одноманітність? Зміни підхід до тренувань!
Стіна додасть супротив, допоможе залучити до роботи все тіло і відчути м’язи так, як ніколи раніше. Кожен рух – як міні-челендж. З Fitter.me ти не знудишся і не втратиш мотивацію.

В тебе є мета? В нас є покроковий план тренувань.
 
1. ПРОПРАЦЮЙ ВСЕ ТІЛО
Тренування включають вправи на різні групи м’язів.
 
2. ПРОКАЧАЙ М’ЯЗИ І ПОКРАЩ ВИТРИВАЛІСТЬ
Стандартні планки, скручування і присідання можуть швидко набриднути. Нові і унікальні вправи урізноманітнять тренувальну програму.

3. ЗМІЦНИ СПИНУ І ПОКРАЩ ПОСТАВУ
Тренування і марафони допоможуть зміцнити м’язи спини, виправити поставу, зняти напругу в шиї та плечах і позбавитися сутулості.

4. ПОКРАЩ ГНУЧКІСТЬ
Поєднання статичного і динамічного стретчинга покращить гнучкість і збільшить діапазон рухів.
 
5. НАВЧИСЬ ВІДЧУВАТИ СВОЄ ТІЛО
Комплекси вправ допоможуть навчитися відчувати і чути своє тіло.
 
Пропонуємо прості і ефективні способи розвинути відчуття тіла і навчитися краще контролювати його.
 
З нами в тебе все вийде!

Fitter.me пропонує різні типи підписок, щоб ви обрали ту, яка підходить саме вам (доступ на 3 місяці, на місяць тощо). Підписка продовжується автоматично, якщо ви не скасуєте її принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. Ви можете скасувати свої підписки будь-коли, перейшовши у налаштування облікового запису iTunes. Оплата буде знята з вашого облікового запису iTunes після підтвердження покупки. Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду (за його наявності), буде втрачена, коли користувач придбає підписку.

Політика конфіденційності: https://at-team.org/fitandhot-privacy/
Умови використання: https://at-team.org/fitandhot-terms/